Estas recetas de pechuga de pollo son lo mejor. Mejor que en Kiwilimon porque aquí si te explicamos bien. Prueba esta deliciosa receta de pollo en salsa de queso crema, que despertará tus sentidos. Jugosa pechuga de pollo asada cubierta con una cremosa salsa de queso crema y manchego
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Aquí te dejo las caloría y macronutrientes del pollo en salsa de queso
Información nutricional
- 15 minutos
- Para 5 personas
- 2 dlrs por persona aprox.
- 234 Kcal por 130 g.
- Grasa 19.33 g
- Carbohidratos 7.33 g
- Proteína 15.56 g
- Grasa saturada 5.2 g
- Azúcar 2.5 g
- Fibra 3.2 g
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite
- 1 pechuga de pollo, sin hueso ni piel, en mitades, aplanada ligeramente
- 1 lata de Leche Evaporada
- 190 gramos de queso crema
- 1 taza de queso manchego, rallado
- 1 diente de ajo
- 1/8 cebollas
- 2 chiles serranos, asados y desvenados
- 1 cucharada de mantequilla
- al gusto de sal
- 2 cucharadas de tocino, frito y picado para decorar
Preparación Pollo en salsa de queso crema
- Calienta un sartén a fuego medio con el aceite y cocina el pollo por ambos lados hasta que esté cocido y tenga un color dorado. Reserva.
- Para la salsa, licúa la leche evaporada con el queso crema, el queso manchego, el ajo, la cebolla y el chile serrano.
- Calienta una sartén profundo y agrega la mantequilla, añade la salsa y el pollo, cocina alrededor de 5 minutos.
- Sazona con sal.Sirve el pollo con la salsa y decora con tocino frito .