Pollo Empanizado con Takis – La idea surgió a través de una videoreceta que vi en el canal de Youtube Cocina para todos. En este caso el rebozado está elaborado con Doritos. Esta variedad es picante y fresca a su vez por los matices de lima. A continuación os detallo como he preparado este delicioso pollo rebozado.
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Calorías de pollo empanizado con takis, macronutrientes macros.
Información nutricional
| Cal 238 | Grasa 16,2g | Carb 12,98g | Prot 10,09g |
| Hay 238 calorías en 100 g. |
| Desglose de Calorías: 61% grasa, 22% carbh, 17% prot. |
Ingredientes:
- 2 pechugas pollo enteras
- 200 gr takis chile y lima
- Ajo en polvo y perejil seco
- Sal y pimienta
- Harina y huevo para rebozar
Como hacer Pollo Empanizado con Takis
- Lo primero que haremos será triturar los takis.
- No es necesario que nos quede polvo, con un triturado como el que podéis observar en la imagen queda estupendo.
- Cortamos las pechugas en tiras gruesas. Salpimentamos y espolvoreamos con ajo en polvo y perejil seco.
- Rebozamos primero en harina, seguidamente en huevo y por último en takis. La pechuga tiene que quedar bien cubierta de takis, así pues, rebozad sin miedo.
- Pasamos los trozos de pechuga a una bandeja de horno con papel vegetal.
- Introducimos en horno precalentado a 200º y cocinamos durante 15 minutos.
- Servimos con mayonesa o salsa al gusto y listo para comer.
- Con unas verduritas o una ensalada tenéis una comida o cena deliciosa. La pechuga queda jugosa y muy apetecible.
